Trainingsvideoangebot des TSV JAHN 05
Diese Trainingsvideos sind in der Zeit des langen Coronalockdowns entstanden, um unseren Mitgliedern die Möglichkeit zu geben, sich trotzdem sportlich zu betätigen. Gerne könnt ihr mit den Videos auch weiterhin eurem Bewegungsdrang zuhause nachgehen.
Sport mit Antje:
Entspannung I Hier zum Link
Entspannung II Hier zum Link
Koordination I Hier zum Link
Rückenschonende Gymnastik I Hier zum Link
Rückenschonende Gymnastik II Hier zum Link
Rückenschonende Gymnastik III Hier zum Link
Sport mit Corina:
Fatburning I Hier zum Link
Fatburning II Hier zum Link
Pilates I Hier zum Link
Pilates II Hier zum Link
Sport mit Claudia:
Rückenfit mit Pilates Elementen Hier zum Link
Sanftes Rückentraining Hier zum Link
Sport mit Dagmar für Kinder:
Kinderturnen für die Kleinen Hier zum Link
Sport, Spiel, Spaß für Kinder Hier zum Link
Sport mit Elke:
Yoga für einen gesunden Rücken Hier zum Link
Sport mit Erika:
Sport mit Irina:
Kinder: Zwergenwelt und Supermarkt Hier zum Link
Für die Kleinen. Reise durch den Dschungel Hier zum Link
Kraft Workout Hier zum Link
Ganzkörper Stretching Hier zum Link
Sport mit Jürgen:
Yoga Hier zum Link
Sport mit Julia:
Bodyworkout Hier zum Link
Sport mit Kathi:
Step 24.08.2021, 19 Uhr Hier zum Link
Step 31.08.2021, 19 Uhr Hier zum Link
Step 08.06.2021, 19 Uhr Hier zum Link
Step 15.06.2021, 19 Uhr Hier zum Link
Step 22.06.2021, 19 Uhr Hier zum Link
Step 29.06.2021, 19 Uhr Hier zum Link
Step für Anfänger 01.06.2021, 19 Uhr Hier zum Link
Step für Anfänger 01.06.2021, 19 Uhr Hier zum Link
Sport mit Katja:
Fitness-Gymnastik Hier zum Link
Fit in den Frühling Hier zum Link
Sport mit Louisa teilweise für Kinder:
Fitness Hier zum Link
Fitness again Hier zum Link
Taekwondo I Kinder / Anfänger Hier zum Link
Taekwondo II Kinder / Anfänger Hier zum Link
Sport mit Marius:
Faszientraining Hier zum Link
Morgensport Hier zum Link
Stretching Hier zum Link
Kampfsport Fitness Hier zum Link
Sport mit Ordep:
Pilates Hier zum Link
Sport mit Petra:
Wandervorschlag - Von Haus Meer nach Oberkassel Hier zum Link
Wandervorschlag - Durch die Gerresheimer Höhen Hier zum Link
Sport mit Susann:
Bodystyling Hier zum Link
Bodystyling mit Choreographie Hier zum Link
