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Wo steht Ihr Fitness-Pegel?
Foto jahnrath
Liebe Mitglieder, liebe Besucherinnen und Besucher unserer Seite,
glücklicherweise ist uns das Schleppen und Auftürmen von Sandsäcken als sportliche Herausforderung beim Hochwasser des Rheins in unserer Region erspart geblieben - ganz zu schweigen von vollglaufenen Kellern und Häusern, Übernachtungn in Notunterkünften, Existenzängsten und Millionenschäden.
Da kann man es schon als Luxus bezeichnen, wenn man sich Gedanken um Sport und Fitness macht. Nicht einmal der Rheinuferweg ist in Oberkassel überschwemmt, während anderswo ganze Sportstätten unter Wasser stehen.
Mit dem Fitnesspegel ist das so wie mit dem Hochwasser. Ideal ist das für die jeweilige Person angemessene Mittelmaß. Um diesen Idealpegel zu halten, braucht es zweierlei: Regelmäßigkeit und kompetente Anleitung.
In unserem Sportverein finden sie beides: ein breit aufgestelltes Sport- und Übungsprogramm an allen Wochentagen zu den unterschiedlichsten Zeiten in einer Vielzahl von Sportstätten - sowie sachkundige und engagierte Übungsleiterinnen und -leiter, die Sie nicht nur in Fragen der Fitness, Gesundheit und Leistungssteigerung beraten, sondern auch Gemeinschaft, Solidarität und Freude fördern.
Auch ein Sportverein ist ein soziales Netzwerk. Sie erreichen uns unter anderem unter www.tsv-jahn.de
TSV-Jahn - gefällt mir.
Wir freuen uns auf Sie!
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